Intenable après 30 minutes
Une position aéro trop agressive pour votre profil vous fait redresser le buste et perdre tout le bénéfice.
Discipline · Triathlon & contre-la-montre
La position la plus aérodynamique ne sert à rien si vous l'abandonnez au bout de 30 minutes. Le bike fit triathlon optimise le vrai compromis : aéro, puissance et confort sur toute la distance — et de meilleures jambes pour la course à pied.
Pourquoi une étude posturale triathlon / clm
En position aéro, les marges sont minuscules : quelques degrés de bassin, quelques millimètres de prolongateurs changent tout. Une étude posturale triathlon/CLM construit une position que vous tenez du début à la fin, sans détruire votre transition vers la course à pied.
Une position aéro trop agressive pour votre profil vous fait redresser le buste et perdre tout le bénéfice.
Un bassin mal placé sur le bec de selle bride l'ouverture de hanche et étrangle la puissance.
Une position qui sur-sollicite les quadriceps laisse des jambes vidées pour la course à pied.
L'analyse en image
Le pack adapté
Tarifs identiques dans les deux studios. Règlement sur place, après la séance.
Questions fréquentes — Triathlon / CLM
Le vélo TT impose une géométrie et des appuis radicalement différents : prolongateurs, reposes-bras, bascule du bassin vers l'avant. Le protocole et le temps de séance (2h30) sont spécifiques.
Oui. Plus la distance est longue, plus le confort et la préservation des jambes pour le run priment sur l'aéro pur. On adapte le compromis à votre objectif.
On règle ce qui est réglable sur votre vélo (selle, prolongateurs, reposes-bras, cales). Si un changement de pièce est utile, on vous l'indique avec des recommandations précises.
Remplissez la fiche de renseignement — Julien vous recontacte sous 24h.
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